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养胃生津、降低血糖、促进消化、护肝明目。1、养胃生津、清热止渴，有效缓解口干烦渴。2、降低血糖、血脂，促进循环、扩张血管、降低血糖胆固醇和甘油三脂。3、促进消化，增强胃能力帮助消化。4、护肝明目，可以增强视力，缓解眼睛酸涩、疼痛。...
石斛，是一种中药材。其性味甘淡、微咸、寒，归胃、肾、肺经。具有养胃生津、滋阴清热、明目、清热止渴、养颜等功效。一般用于阴伤津亏、气亏、口干烦渴、食少干呕、病后虚热等病症。接下来就为大家具体说说石斛的功效有哪些。
石斛可起到滋养胃阴和健胃的功效。对治疗胃脘痛、上腹胀痛非常有效果，并且石斛对幽门螺杆菌具有抑制作用。另外，石斛还可有效缓解口干烦渴、便秘等功效。
石斛具有养阴清热润燥的功效，自古以来就是治疗糖尿病的专用药。临床研究表明，石斛不仅可以增强胰岛素活性，同时还能显著降低血糖水平。可促进循环、扩张血管、降低血糖胆固醇和甘油三脂。
石斛是益胃生津的药物，是治疗胃脘痛、上腹胀痛常用的一类药物，现代医学实验证实，石斛对于脾胃病中常见的致病菌，幽门螺杆菌有较好的抑制作用，有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎等幽门螺杆菌阳性的病症。还可促进胃液分泌，增强胃的排空能力帮助消化。
石斛具有护肝明目的功效。适当服用石斛可以增强视力，缓解眼睛酸涩、疼痛等症状。石斛还能预防白内障的发生，可降低眼部白内障晶状体浑浊度，改善视力模糊或视力不明的情况。另外石斛有较好的滋养肝阴的作用，可治疗各种肝胆病。
以上就是关于石斛的功效的介绍。但需注意石斛属于中药材，平时还是应该在医生指导下服用。希望以上内容对您有帮助。
答通常来说，饿会消耗脂肪，但它并不是减肥最有效的方式。饿会导致身体缺乏营养，也会导致肌肉和其他组织的流失，这可能会导致体重减少，而不是减少脂肪。此外，饿会导致体内激素水平变化，这可能会影响身体对脂肪的分解和利用，影响身体健康。因此，为了有效地减少脂肪，建议患者采用健康的饮食和运动计划，并且应该避免过度饥饿，以免造成不适症状。
